Grenzen spüren – Grenzen setzen (Anmeldung!)
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10. Februar 2018
Grenzen spüren – Grenzen setzen
Es gibt sie auch in der ehrenamtlichen Flüchtlingsarbeit: Situationen, in denen wir uns nicht ernst genommen, unwohl oder angegriffen fühlen. Nicht immer gelingt es uns, gelassen und souverän zu reagieren. In der Fortbildung schulen wir die Selbstwahrnehmung, üben den achtsamen Umgang mit unseren Grenzen und entdecken unsere Ressourcen, die wir brauchen, um selbstbewusst und wirksam gegen übergriffiges Verhalten zu handeln. Geschult wird dabei auch die Sensibilität im Kontext der interkulturellen Kommunikation.
Kategorie
- Selbstbehauptungstraining
Ort
- DoJo Chung (Butoh-Zentrum)
- Geismar Landstraße 95, 37083 Göttingen
Zeitblöcke
Datum Zeit 09.02.2018 16:00–20:00 Uhr 10.02.2018 10:00–16:00 Uhr Referentin
- Tamara Rühle
- Leiterin der Kinder- und Erwachsenenkurse zu Kampfkunst und Meditation
Standardpreis
kostenfrei
Wir trainieren in bequemer/sportlicher Kleidung, in Socken oder barfuß.
Veranstalter
- Migrationszentrum
Hinweis: Termine siehe auch: oder: https://www.goettingen.de/portal/aseiten/veranstaltungskalender-902000001-25480.html?titel=Veranstaltungskalender